Dans un atelier interactif de deux heures, vous pourrez tester différents exercices pour comprendre le mécanisme du stress, redimensionner les enjeux, prendre du recul, et savoir comment appréhender des périodes élevées en urgence et imprévu notamment avec l’outil du théâtre d’improvisation.
Cet afterwork sera co-animé par Camille Izard, formatrice spécialisée dans la gestion du stress, et Hélène Morre, Kolinkis.
Tarifs :
- Sans frais pour les salariés des entreprises membres de la Ruche industrielle.
- 5€, si vous êtes un particulier ou salarié d’une entreprise non adhérente.
Informations pratiques :
- Veillez à venir en tenue confortable et chaussures plates et fermées.
- Si vous êtes en situation de handicap et nécessitez des adaptations pour cet afterwork, contactez notre référent handicap Hélène Morre sur h.morre@kolinkis.com